Spuneți de trei ori:

اَللَّهُمَّ عَافِنِي فِي بَدَنِي اَللَّهُمَّ عَافِنِيْ فِي سَمْعِي اَللَّهُمَّ عَافِنِيْ فِي بَصَرِي لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ اَللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْكُفْرِ وَالْفَقْرِ اَللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوْذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ

Allaahumma aafiniî fii badanii, Allaahumma aafinii fii sam'ii, Allaahumma aafinii fii basarii, laa ilaaha illaa Anta. Allaahumma innii A'uuzu bika minal-kufri, wal-faqri, wa A'uuzu bika min 'azaabil-qabri, laa ilaaha illaa Anta

O, Allah, acordă-mi sănătate în corpul meu, O, Allah, acordă-mi sănătate în auzul meu, O, Allah, acordă-mi sănătate în vederea mea. Nimeni nu are dreptul să fie adorat în afară de Tine. O, Allah, mă refugiez la Tine față de necredință și sărăcie, și mă refugiez la Tine față de pedeapsa mormântului. Nimeni nu are dreptul să fie adorat în afară de Tine. Abdur Rahman ibn Abu Bakr (RA) a spus că i-a spus tatălui său: O, tată! Te aud rugând în fiecare dimineată. Le repeți de trei ori dimineata și de trei ori seara. Atunci Abu Bakrah a spus: L-am auzit pe Mesagerul lui Allah (ﷺ) folosind aceste cuvinte ca rugăciune și îmi place să urmez practica sa.

Reference: Hasan (Albani). Abu Dawud: 5090