மூன்று முறை சொல்லுங்கள்:

اَللَّهُمَّ عَافِنِي فِي بَدَنِي اَللَّهُمَّ عَافِنِيْ فِي سَمْعِي اَللَّهُمَّ عَافِنِيْ فِي بَصَرِي لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ اَللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْكُفْرِ وَالْفَقْرِ اَللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوْذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ

அல்லாஹும்ம ஆஃபினீ ஃபீ பதனீ, அல்லாஹும்ம ஆஃபினீ ஃபீ ஸம்ஈ, அல்லாஹும்ம ஆஃபினீ ஃபீ பஸரீ, லா இலாஹ இல்லா அன்த. அல்லாஹும்ம இன்னீ அஊதுபிக மினல் குஃஃப்ரி வல் ஃபக்ரி வ அஊதுபிக மின் அதாபில் கப்ரி லா இலாஹ இல்லா அன்த.

யா அல்லாஹ்! என் உடலுக்கு ஆரோக்கியம் அருள்வாயாக, யா அல்லாஹ்! என் செவிப்புலனுக்கு ஆரோக்கியம் அருள்வாயாக, யா அல்லாஹ்! என் பார்வைக்கு ஆரோக்கியம் அருள்வாயாக. உன்னைத் தவிர வணக்கத்திற்குரியவன் யாருமில்லை. யா அல்லாஹ்! நான் உவ்வாய் மற்றும் வறுமையிலிருந்து உன்னிடம் பாதுகாப்பு தேடுகிறேன், மேலும் கப்ர் வேதனையிலிருந்தும் உன்னிடம் பாதுகாப்பு தேடுகிறேன். உன்னைத் தவிர வணக்கத்திற்குரியவன் யாருமில்லை. அப்துர் ரஹ்மான் இப்னு அபி பக்ர (ரழியல்லாஹு அன்ஹு) தன் தந்தையிடம் கூறினார்: என் தந்தையே! ஒவ்வொரு காலையும் நீங்கள் இந்த வார்த்தைகளை துஆவாக சொல்வதை கேட்கிறேன். காலையில் மூன்று முறையும் மாலையில் மூன்று முறையும் மீண்டும் சொல்கிறீர்கள். அப்போது அபூ பக்ர (ரழியல்லாஹு அன்ஹு) கூறினார்: அல்லாஹ்வின் தூதர் (ஸல்லல்லாஹு அலைஹி வஸல்லம்) இந்த வார்த்தைகளை துஆவாக பயன்படுத்துவதை கேட்டேன், அவர்களின் சுன்னத்தை பின்பற்றுவது எனக்கு விருப்பமாக இருக்கிறது.

Reference: ஹஸன் (அல்பானி). அபூ தாவூத்: 5090