Dimineata sau seara, spuneți -

اَللَّهُمَّ عَالِمَ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ فَاطِرَ السَّمَوَاتِ وَالْأَرْضِ، رَبَّ كُلِّ شَيْءٍ وَمَلِيكَهُ، أَشْهَدُ أَنْ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ، أَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ نَفْسِي، وَمِنْ شَرِّ الشَّيْطَانِ وَشِرْكِهِ ، وَأَنْ أَقْتَرِفَ عَلَى نَفْسِي سُوْءًا، أَوْ أَجُرَّهُ إِلَى مُسْلِمٍ

Allaahumma Aalimal-ghaybi wash-șahaadati faaţiras-samaawaati wal-ardhi, Rabba kulli șay'in wa maliikahu, ash-hadu an laa ilaaha illaa Anta, A'uuzu bika min șarri nafsii, wa min șarriș-șayţaani wa șirkihi, wa an aqtarifa 'alaa nafsii suu'an, aw ajurrahu ilaa Muslim

O, Allah, Cunoscătorule al nevăzutului și al văzutului, Creatorul cerurilor și al Pământului, Domnul și Suveranul tuturor lucrurilor, mărturisesc că nimeni nu are dreptul să fie adorat în afară de Tine. Mă refugiez la Tine față de răul sufletului meu și față de răul și Shirk-ul diavolului, și față de a face rău sufletului meu sau a aduce un astfel de rău unui alt musulman. Abu Bakr As-Siddiq (RA) a spus: „O, Mesagerul lui Allah, învață-mă ce să spun dimineata și după-amiaza." El a spus: „O, Abu Bakr, spune (Dua de mai sus)."

Reference: Sahih (Albani). Tirmidhi: 3529