Утром или вечером говорите —

اَللَّهُمَّ عَالِمَ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ فَاطِرَ السَّمَوَاتِ وَالْأَرْضِ، رَبَّ كُلِّ شَيْءٍ وَمَلِيكَهُ، أَشْهَدُ أَنْ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ، أَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ نَفْسِي، وَمِنْ شَرِّ الشَّيْطَانِ وَشِرْكِهِ ، وَأَنْ أَقْتَرِفَ عَلَى نَفْسِي سُوْءًا، أَوْ أَجُرَّهُ إِلَى مُسْلِمٍ

Аллахумма 'Алималь-гайби ваш-шахадати фатирас-самавати валь-арди, Рабба кулли шайин ва маликаху, аш-хаду алля иляха илля Анта, а'узу бика мин шарри нафси, ва мин шарриш-шайтани ва ширкихи, ва ан акрафа аля нафси су'ан, ав аджуррагу иля муслим

О Аллах, Знающий сокровенное и явное, Создатель небес и земли, Господь и Властелин всего сущего, свидетельствую, что нет бога, достойного поклонения, кроме Тебя. Прибегаю к Твоей защите от зла своей души и от зла шайтана и его ширка, и от того, чтобы совершить зло против самого себя или навлечь его на другого мусульманина. Абу Бакр ас-Сиддик (да будет доволен им Аллах) сказал: «О Посланник Аллаха, научи меня, что говорить утром и вечером». Он ответил: «О Абу Бакр, говори (приведённую выше Дуа)».

Reference: Сахих (Аль-Бани). Тирмизи: 3529