Пророкът (ﷺ) казва: когато някой от вас се събуди, нека каже:

اَلْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي عَافَانِيْ فِي جَسَدِيْ، وَرَدَّ عَلَيَّ رُوحِيْ، وَأَذِنَ لِي بِذِكْرِهِ

Алхамду лиллахил-лази ‘афани фи джасади, уа радда ‘аляйя рухи, уа азина ли би-зикрихи

Хвала на Аллах, Който даде здраве на тялото ми, върна ми душата и ми позволи да Го споменавам.

Reference: Ат-Тирмизи 5/473. Виж Сахих Тирмизи на Ал-Албани 3/144