The Prophet (ﷺ) said: when one of you wakes up, he should say:

اَلْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي عَافَانِيْ فِي جَسَدِيْ، وَرَدَّ عَلَيَّ رُوحِيْ، وَأَذِنَ لِي بِذِكْرِهِ

अल-हम्दु लिल्लाहिल-लज़ी 'आफ़ानी फ़ी जसदी, व रद्दा 'अलय्या रूही, व 'अज़िना ली बिज़िक्रिही

तारीफ अल्लाह के लिए है जिसने मेरे शरीर को ताकत दी और मेरी रूह मुझे लौटा दी और मुझे उसे याद करने की इजाजत दी।

Reference: अत-तिर्मिज़ी ५/४૭३। देखें अल-अल्बानी की सहीह तिर्मिज़ी ३/१४४