Nabi (ﷺ) bersabda: ketika salah seorang dari kalian bangun, hendaklah dia mengucapkan:

اَلْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي عَافَانِيْ فِي جَسَدِيْ، وَرَدَّ عَلَيَّ رُوحِيْ، وَأَذِنَ لِي بِذِكْرِهِ

Alhamdu lillaahil-ladhee 'aafaanee fee jasadee, wa radda 'alayya roo’hee, wa 'adhina lee bidhikrih

Segala puji bagi Allah yang telah memberikan kesehatan pada jasadku, mengembalikan rohku kepadaku, dan mengizinkanku untuk mengingat-Nya.

Reference: At-Tirmidzi 5/473. Lihat Shahih Tirmidzi Al-Albani 3/144