Nabi (ﷺ) bersabda: apabila seseorang daripada kamu bangun tidur, hendaklah dia mengucapkan:

اَلْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي عَافَانِيْ فِي جَسَدِيْ، وَرَدَّ عَلَيَّ رُوحِيْ، وَأَذِنَ لِي بِذِكْرِهِ

Alhamdu lillaahil-ladhee 'aafaanee fee jasadee, wa radda 'alayya roo'hee, wa 'adhina lee bidhikrih

Segala puji bagi Allah yang memberikan kekuatan kepada tubuhku, mengembalikan rohku kepadaku, dan mengizinkan aku untuk mengingati-Nya.

Reference: At-Tirmithi 5/473. See Al-Albani's Sahih Tirmiihi 3/144