Передаётся от Абу Хурайры (да будет доволен им Аллах): Посланник Аллаха (ﷺ) сказал: «Шайтан завязывает три узла на затылке у любого из вас, когда тот спит. На каждый узел он читает и выдыхает следующие слова: "Ночь долгая, продолжай спать". Когда человек просыпается и поминает Аллаха, один узел развязывается; когда совершает омовение, второй узел развязывается; а когда совершает молитву, третий узел развязывается, и человек встаёт бодрым с добрым сердцем поутру; иначе он встаёт ленивым с порочным сердцем».

Reference: Бухари: 1142