もしあなたが睡眠中に悪い夢を見たなら、あなたは左側に三回つばを吐き、それから三回言うべきです -

أَعُوْذُ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ

アウーズ・ビッラーヒ・ミナッ＝シャイターニッ＝ラジーム

追放された悪魔から、私はアッラーにご加護を求めます。 人は睡眠中に側を変える必要があります。この夢を誰かの前で話すことは禁じられています。たとえあなたが良い夢を見たとしても、誰かに話す必要はありません。しかし、それは親しい友人や賢明な人々の前で言うことができます。アブー・カタダ（RA）の伝承：預言者（ﷺ）は言いました：良い夢はアッラーからです。そして悪い夢は悪魔からです。それで誰でも良い夢を見た者は、彼が愛する者にそれを明かさせてください。そしてもし誰かが悪い夢を見たなら、その害から、そして悪魔の悪からアッラーにご加護を求めさせ、左に三回つばを吐かせてください。その夢を誰にも明かさないでください。そうすればそれは彼を害することはないでしょう。[1] ジャリール（RA）は言いました、ラスールッラー（ﷺ）は言いました、あなた方の一人が彼が嫌う夢を見た時、彼は左に三回つばを吐くべきです。そして彼は三回悪魔からアッラーにご加護を求め、側を変えます。[2] アブー・フライラ（RA）は言いました：アッラーの使徒（ﷺ）は言いました：もし人が悪い夢を見たなら、彼は起きて2ラクアを祈るべきです。[3]

Reference: [1] ブハーリー: 7044 [2] ムスリム: 6041 [3] サヒーフ（アルバーニー）。ティルミズィー: 2280