با پای چپ شروع کنید و بگویید-

بِسْمِ اللَّهِ وَالصَّلَاةُ وَالسَّلَامُ عَلَى رَسُوْلِ اللَّهِ، اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ مِنْ فَضْلِكَ، اَللَّهُمَّ اعْصِمْنِي مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ

بسم الله و الصلاة و السلام علی رسول الله، اللهم انی اسألک من فضلک، اللهم اعصمنی من الشیطان الرجیم.

به نام الله، و سلام و درود بر فرستاده الله (ص). ای الله، من از تو فضلت را می‌خواهم، ای الله، مرا از شیطان رانده شده حفظ کن.

Reference: صحیح (آلبانی). ابن ماجه: ۷۷۳