압둘라 이븐 마수드(알라께서 만족하시기를)가 전하길: 알라의 사자(ﷺ)께서 말씀하셨습니다. "어떤 종이든 불안이나 고통에 직면했을 때, 이렇게 말하라:

اَللَّهُمَّ إِنِّي عَبْدُكَ، وَابْنُ عَبْدِكَ، وَابْنُ أَمَتِكَ، نَاصِيَتِي بِيَدِكَ، مَاضٍ فِيَّ حُكْمُكَ، عَدْلٌ فِيَّ قَضَاؤُكَ، أَسْأَلُكَ بِكُــــلِّ اسْمٍ هُوَ لَكَ، سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ، أَوْ أَنْزَلْتَهُ فِي كِتَابِكَ، أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَدًا مِنْ خَلْقِكَ، أَوِ اسْتَأْثَرْتَ بِهِ فِي عِلْمِ الْغَيْبِ عِنْدَكَ، أَنْ تَجْعَلَ الْقُرْآنَ رَبِيعَ قَلْبِي، وَنُورَ صَدْرِي، وَجَلَاءَ حُزْنِي، وَذَهَابَ هَمِّي

알라훔마 인니 아브두카, 왑누 아브디카, 왑누 아마티카, 나시야티 비야디카, 마딘 피야 후크무카, 아들룬 피야 까다우카, 아스알루카 비쿨리 이스민 후와 라카, 삼마이타 비히 나프사카, 아우 안잘타후 피 키타비카, 아우 알람타후 아하담-민 칼끼카, 아위스타으사르타 비히 피 일밀-가이비 인다카, 안 타즈알랄-꾸르아나 라비아 깔비, 와 누라 사드리, 와 잘라아 후즈니, 와 자하바 함미

오 알라, 저는 당신의 종이며, 당신의 남자 종의 아들이자, 당신의 여자 종의 아들입니다. 저의 앞머리는 당신의 손에 있습니다(즉, 당신께서는 저를 통제하십니다). 저에 대한 당신의 판단은 확고하며, 저에 대한 당신의 판결은 공정합니다. 당신께서 자신을 칭하신, 당신의 성서에 계시하신, 당신의 피조물 중 누군가에게 가르쳐 주신, 혹은 당신과 함께 있는 보이지 않는 지식 속에 간직하신 당신의 모든 이름으로 당신께 간구하나이다. 꾸란을 제 마음의 봄이 되게 하시고, 제 가슴의 빛이 되게 하시며, 제 슬픔을 없애주는 것, 제 근심을 덜어주는 것이 되게 하소서. 알라께서는 분명 그의 걱정과 문제를 없애주시고 기쁨으로 바꾸어 주실 것이다." 누군가 물었습니다. "오 알라의 사자시여! 우리가 그것을 배우지 말아야 합니까?" 예언자(ﷺ)께서 말씀하셨습니다. "물론이다! 이것을 듣는 자는 누구든 외워야 하느니라."

Reference: 사히흐 (알바니) 실실라 사히하: 1/337