اَللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ سَمْعِيْ وَمِنْ شَرِّ بَصَرِيْ وَمِنْ شَرِّ لِسَانِيْ وَمِنْ شَرِّ قَلْبِيْ وَمِنْ شَرِّ مَنِيِّيْ

アッラームンマ・インニー・アウーズ・ビカ・ミン・シャッリ・サムイー、ワ・ミン・シャッリ・バサリー、ワ・ミン・シャッリ・リサーニー、ワ・ミン・シャッリ・カルビー、ワ・ミン・シャッリ・マニッイー。

アッラーよ、私は聴覚の悪、視覚の悪、舌の悪、心の悪、そして私の精液（性欲）の悪から、あなたに避難を求めます。 シャカル・ビン・フメイド（RA）は言いました：「私は預言者（ﷺ）のもとに来て言いました：『アッラーの使徒（ﷺ）よ、私がそれによって避難を求めることができる、避難の求め方を教えてください。』彼（ﷺ）は言いました：『そこで彼は私の手を取って言いました：「言いなさい：（上記のドゥアー）」』」

Reference: サヒーフ. ティルミジー: 3492