Le Messager d'Allah (ﷺ) avait l'habitude de dire :

اَللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوْذُ بِكَ مِنْ يَوْمِ السُّوْءِ وَمِنْ لَيْلَةِ السُّوْءِ وَمِنْ سَاعَةِ السُّوْءِ وَمِنْ صَاحِبِ السُّوْءِ وَمِنْ جَارِ السُوْءِ فِي دَارِ الْمُقَامَةِ

Allaahumma inni A‛oodhu bika min yawmis-su’i, wa min laylatis-su’i, wa min sa’atis-su’i, wa min saahibis-su'i, wa min jaaris-su’i fi daaril-muqaamah

Ô Allah, je cherche refuge auprès de Toi contre une mauvaise journée, une mauvaise nuit, une mauvaise heure, un mauvais compagnon et un mauvais voisin dans la demeure de séjour.

Reference: Hassan (Albani). Sahih Al Jami : 1299