先知经常念诵的“四防”杜阿。

اَللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْكَسَلِ، وَأَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْجُبْنِ، وَأَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَرَمِ، وَأَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْبُخْلِ

Allaahumma innee A‛oodhu bika minal kasali, wa A‛oodhu bika minal jubni, wa A‛oodhu bika minal harami, wa A‛oodhu bika minal bukhl

真主啊，我求你护佑，免遭懒惰；我求你护佑，免遭怯懦；我求你护佑，免遭老迈（糊涂）；我求你护佑，免遭吝啬。

Reference: 布哈里：6371