Di tres veces:

بِسْمِ اللَّهِ الَّذِيْ لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ

Bismillāhil-ladhī lā yaḍurru ma'as-mihi shay'un fil-'arḍi wa lā fis-samā'i wa Huwas-Samī 'ul- 'Alīm

En el nombre de Allah con cuyo nombre nada es dañado en la tierra ni en los cielos y Él es El Que Todo Lo Ve, El Que Todo Lo Sabe. Uthman (RA) dice: Escuché al Mensajero de Allah (ﷺ) decir: Si alguien dice tres veces: "En el nombre de Allah, cuando Cuyo nombre es mencionado nada en la Tierra o en el Cielo puede causar daño, y Él es el Oyente, el Conocedor" no sufrirá aflicción repentina hasta la mañana, y si alguien dice esto en la mañana, no sufrirá aflicción repentina hasta la tarde.

Reference: Sahih (Albani). Abu Dawud: 5088