Da farko a ce Bismillah sau 3 sannan a faɗi wannan sau 7:

أَعُوْذُ بِعِزَّةِ اللَّهِ وَقُدْرَتَهٖ مِنْ شَرِّ مَا أَجِدُ مِنْ وَجَعِي هٰذَا

A`udhu bi-`izzatillahi wa qudratihi min sharri ma ajidu min waja`i hadhaa.

Ina neman tsari da Girman Allah da IkonSa daga sharrin abin da nake ji (na ciwo) da abin da nake tsoro.

Reference: Sahih. Tirmidhi: 3588