Bunu yedi kez okuyun:

أَعُوْذُ بِعِزَّةِ اللَّهِ وَقُدْرَتِهٖ عَلٰى كُلِّ شَيْءٍ مِّنْ شَرِّ مَا أَجِدُ

Eûzü bi-izzatillâhi ve kudretihî alâ külli şey'in min şerri mâ ecid

Hissettiğim ağrının şerrinden, Allah'ın her şey üzerindeki izzetine ve kudretine sığınırım.

Reference: Sahih Li Ğayrihî (Albânî). Silsiletü's-Sahîha: 1415