Ucapkanlah sekali pada waktu pagi -

اَللَّهُمَّ إِنِّي قَدْ تَصَدَّقْتُ بِعِرْضِي عَلَى عِبَادِكَ

Allaahumma innii qad tasaddaqtu bi-'irdi 'ala 'ibaadik

Ya Allah, aku telah menyedekahkan maruahku kepada hamba-hamba-Mu. Tabi'i 'Abdur Rahman bin Ajlan atau Sahabat Anas (RA) berkata, Rasulullah (ﷺ) bersabda, Tidak bolehkah kamu menjadi seperti Abu Damdam? Para sahabat bertanya siapakah Abu Damdam? Baginda menjawab, adalah seorang yang hidup sebelum kamu. Dia mengucapkan ayat ini pada setiap pagi. Dalam riwayat lain, baginda bersabda, Aku menghormati orang yang mencelaku.

Reference: Sahih Maktu (Albani). Abu Dawud: 4886