اَللَّهُمَّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي ظُلْمًا كَثِيْرًا وَلَا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا أَنْتَ فَاغْفِرْ لِي مَغْفِرَةً مِّنْ عِنْدِكَ وَارْحَمْنِيْ إِنَّكَ أَنْتَ الْغَفُوْرُ الرَّحِيْمُ

アッラームンマ・インニー・ザラムトゥ・ナフスィー・ズルマン・カスィーラン・ワ・ラー・ヤグフィルッ・ズヌーバ・イッラー・アンタ、ファグフィル・リー・マグフィラタン・ミン・インディカ・ワルハムニー、インナカ・アンタル・ガフールッ・ラヒーム。

アッラーよ！まことに私は自分自身を大いに損ないました。あなた以外に罪を赦すものはいません。ですからあなたのお側からの御赦しによって私を赦し、私に慈悲を与えてください。まことにあなたは、寛容にして慈悲深いお方です。 アブー・バクル・アッ・スィッディーク（アッラーのご満悦あれ）の伝承：私はアッラーの使徒（ﷺ）に、礼拝の中でアッラーに祈るための言葉を教えてくれるよう頼みました。彼は私に（上記のドゥアーを）言うように教えました。

Reference: ブハーリー: 834